حمّل التطبيق الآن

Al Sharq App

البكاء يحسن صحة الإنسان!

495

18 فبراير 2017 , 07:58م
alsharq
17 T T

يعتقد علماء من جامعة ولاية مينيسوتا الأمريكية أنه من شأن البكاء تحسين صحة الإنسان، والتأثير إيجابيا على وظائف جسمه. يحاول البشر، خاصة الرجال، حبس دموعهم وانفعالاتهم لأنهم يعتبرونها دليلا على ضعفهم.

لكن حبس الدموع يضر بصحة الإنسان، لأن الانفعالات السلبية إذا ما تراكمت، تغدو من الصفات الملازمة للإنسان، كما يزيد التوتر النفسي المتراكم من مخاطر حدوث النوبة القلبية وإصابات المخ. لذا ينصح العلماء بالبكاء لحماية الجسم ومساعدته في تخفيض مفعول الأوجاع والآلام وإزالة الإجهاد.

وقد توصل الباحثون إلى هذا الاستنتاج عن طريق تحليل بحث أظهرت نتائجه أن الدموع خفضت الشعور بالتوتر والغضب لدى 88.8 % من المشمولين به.