حمّل التطبيق الآن
تتمتع القرفة بفوائد صحية كثيرة؛ حيث أنها غنية بالزيوت الطيّارة، والتي تمتاز بتأثير مضاد للبكتيريا وتحارب تكاثر الفطريات وتنشط حركة الأمعاء، وذلك حسبما قال مركز استعلامات المستهلك الألماني.
وفي الوقت نفسه، حذر المركز من الإفراط في تناول القرفة؛ لأنها تحتوي على مادة "كومارين"، التي قد تتسبب في مشاكل بالكبد.
لذا ينبغي تناول القرفة باعتدال، بكمية لا تتجاوز 2 جرام يومياً، ما يعادل ملعقة شاي ممسوحة.
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
