كشف الدكتور الروسي ميخائيل غينسبورغ، خبير التغذية، عن فوائد الكركم في الوقاية من الأمراض السرطانية. وأشار الخبير في حديث لـ سبوتنيك، إلى أن الكركم من التوابل المفيدة لصحة الجسم، خاصة في الوقاية من الأورام الخبيثة. وقال غينسبورغ أنه اكتشف التأثير...

يؤكد الأطباء أنه من أجل الأداء الأمثل لجهاز المناعة، يجب أن يتلقى الجسم ما يكفي من الطاقة والعناصر الغذائية. خبيرة التغذية البريطانية نيكي كلارك تحدثت لصحيفةThe Express ، عن الأطعمة التي يجب تضمينها في النظام الغذائي في الشتاء لدعم الجسم...

نشر الموقع الهندي "بولد سكاي" تقريراً يقدم بعض الأطعمة المذهلة التي تقتل السرطان، لأن هذه الأطعمة تعيق نمو خلايا السرطان عن طريق إبطاء تدفق الدم إليها، وفي هذه الحالة الخلايا السرطانية لا يمكن أن تنتشر أو تنمو، وتشمل هذه الأطعمة...

يستخدم الكركم بكثرة في المطبخ، إذا أردنا إعطاء اللون الأصفر لبعض الأطعمة، وبخاصة الأرز، إلا أن للكركم فوائد أخرى، لاسيما الفوائد الصحية والصيدلية. فالكركم يحتوي على مادة تسمى "كركيومين"، والتي تعود بفوائد عديدة على الصحة. ونشر موقع "بولد سكاي"، المعني...

تعاني كثير من الفتيات من وجود الهالات السوداء حول عينهن ويحاولن إخفائها عن طريق مستحضرات التجميل، لكن دون جدوى. وتمكنت المدونة وخبيرة التجميل الكندية، فرح دوكاي، من اكتشاف طريقة سحرية جديدة للتخلص من الهالات السوداء في وقت قياسي، وهي قناع...

لا تقتصر مزايا الكركم على أنه يُضفي لوناً جذاباً ونكهة لذيذة إلى الأطعمة والمشروبات فحسب، بل أنه يتمتع بفوائد صحية جمّة أيضاً؛ فهو يحمي القلب ويطرد السموم من الجسم ويقي من السرطان. وأوضحت مجلة "إيلي" الألمانية أن الكركم يعد حبيب...

يشكو كل منا من الألم في موضع ما كل حين، قد يكون الألم في الظهر أو الركبة أو الساعد، وكثيراً ما لا يوجد سبب واضح لهذه الآلام سوى التعب والإجهاد، وقد يلجأ البعض للأدوية المسكنة لوقف الألم، لكن توجد وسائل...

البعض يسميه الكنز الصحي، الكركم، ورغم طعمه المرّ، إلا أن رشة بسيطة منه تساعد على الوقاية من أمراض جسدية كثيرة، كما أن له فوائد على الصحة النفسية يجهلها الكثيرون. استخدام الكركم في العلاج ليس جديدا، بل يعود إلى آلاف السنين،...

آلام الركبة مشكلة قد تحدث بسبب العضلات أو العظام في أي مرحلة من العُمر، وقد تحدث بسبب تلف في الأربطة، أو إصابات في أنسجة الغضروف، كما توجد أسباب صحية أخرى لمشاكل الركبة، مثل التهابات المفاصل والتي تتنوع بدورها. تساعد العلاجات...

كشفت دراسة علمية حديثة أن أحد أنواع البهارات الشائعة في "أطعمة الكاري" قد تساعد الدماغ على التعافي من تلقاء نفسها. وجاء في الدراسة التي نشرت في دورية "أبحاث الخلايا الجذعية والعلاج"، أن مركباً من بهارات الكاري التي تحتوي على الكركم...