أوصى البروفيسور الألماني أندرياس بفايفر، بضرورة أن تُشكّل الكربوهيدرات 40 إلى 50% من التغذية الصحية والمتوازنة. وأضاف خبير التغذية الألماني، أنه من الأفضل تناول الكربوهيدرات، التي يمتصها الجسم ببطء، مثل الحبوب الكاملة، والتي لا تصبح بطيئة الامتصاص في حال طحنها....

تعتبر فاكهة الأفوكادو من الفواكه المظلومة وغير المعروفة لكنها تعتبر كنزًا صحيًا للجسم كله، وتشتهر في المكسيك، وهى المعروفة أيضًا باسم "كمثرى التمساح"، وتحظى بشعبية كبيرة في أمريكا الشمالية. وعلى الرغم من أنها مليئة بالمواد المغذية الصحية، لكنها تحتوى على...

وقع الهلال الأحمر القطري مؤخرا اتفاقية تعاون ثنائي مع وزارة الصحة الفلسطينية بشأن تنفيذ سلسلة من المشروعات الطبية الجديدة لصالح عدد من المستشفيات الحكومية في قطاع غزة، بميزانية إجمالية قدرها 800،000 دولار أمريكي (2،909،740 ريالا قطريا)، وذلك في إطار السعي...

بسبب موجة البرد الأخيرة، يزداد استخدام التدفئة سواء في المنزل أو خلال الرحلات. وتكثر التحذيرات الطبية من الاستخدام الخاطئ للتدفئة وذلك لما فيها من أخطار على الصحة بسبب استنشاق المواد المتبخرة الضارة والدخان الذي قد ينتج عن عملية الحرق. وقد...

نتائج جديدة ومثيرة، كشفت عنها دراسة علمية حديثة، حيث أفادت بأن دخان التدخين يكاد يكون من المستحيل إزالته من السجاد والستائر والجدران، وأن هذا من الأسباب التي ترفع من فرص الإصابة بالسرطان. ووفقاً لصحيفة "الديلي تيليجراف"، وجد العلماء أن التعرض...

يعانى البعض في سن صغيرة من أمراض القلب، ويلجئون إلى الأدوية والعلميات الجراحية في بعض الأحوال، ويدخلون في دوامة الحياة الطبية التي لا تنتهي، وتتحول حياتهم إلى مجموعة من اللحظات المؤلمة. ومع التقدم العلمي الذي يشهده الطب في الوقت الحالي،...

اتخذت الهند خطة واسعة للحد من تلوث الهواء الذي وصل إلى مستويات قياسية، من خلال تقليل عدد السيارات في الشوارع لمدة أسبوعين في العاصمة الهندية "نيودلهى"، وستستخدم "نيودلهى" نظاما غريبا يسمح للسيارات الخاصة بالسير على الطرق فقط ابتداء من يوم...

توفي 4 أشخاص في مصر، بعد إصابتهم بفيروس أنفلونزا الخنازير، في شهر ديسمبر، حسبما قالت مصادر طبية، اليوم الجمعة. وقال المصادر، لصحيفة "اليوم السابع" المصرية، إن 4 أشخاص لقوا حتفهم بمستشفى الصدر في العباسية بعد إصابتهم بأنفلونزا الخنازير، وذلك في...

يعتبر الأطباء أن الكبد هو خط الدفاع الأمامي للجسم ضد كثير من السموم البيئية التي يمتلئ بها العالم نتيجة للتطورات. ورصدت الدراسات والتقارير الطبية ارتفاع معدلات الإصابة بأمراض الكبد في العقود الأخيرة والسبب كثرة الملوثات التي ترهق الكبد يومياً، ووجدوا...

قد يثير نوم الطفل بعينين مفتوحتين قليلاً أو تحرك مقلتي العينين ذهاباً وإياباً من حين إلى أخر أثناء النوم قلق الوالدين. أكدت مجلة "بيبي أوند فاميليه" الألمانية، أن نوم الرضيع بعينين مفتوحتين من حين إلى أخر يعد أمراً طبيعياً ولا...

فائدة جديدة للرياضة، كشفت عنها دراسة أمريكية حديثة، أفادت فيها أن النشاط البدني في الصغر، يجعل أدمغة الأشخاص بحالة أفضل، كما أنه يحسن عملية الهضم في الأمعاء. وأوضح الباحثون بجامعة كولورادو الأمريكية، أن ممارسة الرياضة تزيد أعداد بكتيريا الأمعاء النافعة،...

* الحايكي: الأولوية للمستشفيات الحكومية والمراكز الصحية لاحقاً * السيد: بُعد المسافة والاختناقات المرورية يمتصان حماس المتبرعين * الرويلي: وجود منفذ واحد لجذب المتبرعين بالدم أمر غير منطقي اقترح عدد من المواطنين إنشاء أفرع عديدة لبنك الدم، ويمكن تهيئة المراكز...

نتائج جديدة ومثيرة للغاية كشفت عنها مؤخرًا دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة كولومبيا البريطانية في كندا، حيث أشارت إلى أن منح الصدقات والمساعدات المالية والهدايا للآخرين خاصة الأقارب والأشخاص المحببين إلى قلوبنا يساهم في خفض الضغط الدموي،...

أظهرت دراسة فرنسية حديثة، أن القلق يعمل كـ"حاسة سادسة" بإمكانها إنقاذ حياتك، إذ وجد العلماء أن الأشخاص العصبيين أكثر تناغماً مع الخطر، بحسب صحيفة The Telegraph البريطانية. العلماء ظنوا لعقودٍ طويلةٍ أن حالة "الانتباه المزمن" تعدّ سيئةً للصحة، لأنها تتسبب...