الضحك، والقدر الكافي من النوم، والعمل التطوعي من وسائل تحسين المزاج، وزيادة الشعور بالرضا، إلى جانب ذلك يمكنك تقليل التوتر عن طريق تناول حصة من الشوكولا الداكنة يومياً، أو استهلاك مغذيات معينة تقلل المشاعر العدوانية، وتزيد إفراز المواد الكيميائية في...

اخترع المهندس الياباني، آنوبام باتاك، الذي يعمل مع فريق موقع "جوجل ليف ساينس" المتخصص في توفير العلاجات التكنولوجية الجديدة لمساعدة المرضى الذين يعانون من أمراض لم يتوصل العلم إلى علاجها حتى الآن مثل مرض الشلل الرعاش ملعقة ذكية تساعد هؤلاء...

لا يعني اتباع نظام غذائي تجويع نفسك، ولا يعني أيضاً تناول الطعام دون خطة معظم الأيام ثم تطبيق درجة كبيرة من الانضباط قبل المناسبات التي يتم ارتداء ملابس السهرة فيها، النظام الغذائي هو التغذية الشاملة وليس فعلاً مؤقتاً. يتعرض الجسم...

تناول الطعام فقط خلال 8 ساعات على مدار اليوم يسهم كثيراً في إنقاص الوزن، هكذا تقول دراسة طبية أمريكية حديثة، مشيرة إلى أن تحديد فترة معينة للأكل خلال اليوم، مع عدم تناول وجبات خفيفة "سناك" في المساء، يحققان الهدف المنشود،...

تمكن شابان فرنسيان، من اختراع طريقة تمكنهم من معرفة ما إذا كان طعام ما يحتوي لحم خنزير أو خمر، في مدة لا تتجاوز 10 دقائق. واخترع الشابان "عبد الرحمن تشاوي" "25 عاما" ذا الأصول الجزائرية، و"فيتال جوليين" "27 عاما"، أنبوب...

قال مسؤولون اتحاديون عن الصحة، إن الأطفال الأمريكيين يتناولون الملح بشكل مفرط، ومعظمه يأتي من أغذية جاهزة تباع في المتاجر مما يعرضهم لمخاطر ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب في وقت لاحق من أعمارهم. ووجد تقرير للمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية...

بينت نتائج الدراسات الأخيرة، أن تأثير الحمية الغذائية طويل الأمد، لكنه ليس ايجابيا دائما، حيث تسعى الفتيات إلى تقليد عارضات الأزياء والممثلات في الرشاقة والشكل، ومن أجل ذلك تطبقن حمية غذائية معينة. لكن الباحثين يؤكدون، أن اتباع الحمية الغذائية في...

أظهر استطلاع للرأي في ألمانيا أن أكثر من نصف الألمان لا يثقون في البيانات التي يتداولها علماء الهندسة الوراثية بشأن قدرة تقنيات هذه الهندسة على تلبية حاجة العالم المتزايدة من الطعام. وحسب الاستطلاع الذي أجراه خبراء مبادرة "العلم قيد الحوار"...

اقترح عدد من رجال وسيدات الاعمال إنشاء جمعية لاستقبال مخلفات الاغذية والاطعمة التي تفيض عن حاجة المستهلك في شهر رمضان المبارك، بدلاً من الاستغناء عنها في حاويات القمامة، مشيرين الى ان هنالك العديد من المستهلكين من ذوي الدخول المتدنية، يحتاجون...

تحولت بعض المنازل في المناطق والأحياء السكنية من مساكن ومخازن تابعة للشركات إلى مطابخ خاصة بالشركات، تتم فيها عملية طهي الوجبات اليومية، وهو ما يؤكد تفاقم الأوضاع وسط غياب تام للبلدية، وأن تلك المطابخ تشكل خطرا على كافة المنازل المحيطة...