أظهرت دراسة عن حركة الهواء داخل الطائرات، أن الشخص الذي يعطس وهو يجلس وسط الطائرة ينشر جراثيمه داخل الطائرة بأكملها. وقالت الدراسة التي أجرتها شركة أنسيس "ANSYS" العالمية، إن المسافر حين يعطس فإنه ينفث جراثيم عطاسه في الهواء، حيث تبقى...

يمكن للبطاطس أن ترفع مستوى السكر في الدم عند النساء الحوامل، حسبما بينت نتائج دراسة علمية. ودرس العلماء لمدة 10 سنوات حالة 15000 امرأة حامل لمعرفة علاقة التغذية بمرض سكري الحمل، فتبين أن النساء اللاتي كن يتناولن وجبة بطاطس في...

كشفت دراسة بريطانية، أن ساعات النوم في فصل الشتاء تنقص 40 دقيقة عن الأشهر الأكثر دفئاً، مشيرة إلى أن الساعة 10:37 هو الوقت الأفضل للحصول على نوم هانئ. فعلى الرغم من ساعات الليل الطويلة في فصل الشتاء، فإن الكثير من...

يعاني عدد كبير من الأشخاص من ألم المفاصل، حيث يعوق هذا الألم أبسط الأنشطة والتحرّكات على الإنسان كالطبخ مثلاً أو حتى انتشال القلم من على الأرض. قد لا يمكنك التخلّص من ألم المفاصل نهائياً، لكن بإمكانك تجنّب تناول هذه الأطعمة...

يستطيع الدماغ البشري تخزين ذكريات بحجم أكثر بـ10 أضعاف ما كان يُعتقد سابقا، ومفتاح هذه القدرة المذهلة يكمن في نقاط الاشتباك العصبي والوصلات العصبية، حسبما كشفت دراسة جديدة. ووجد باحثون من معهد "سالك" Salk Institute الأمريكي، أن كل نقطة اشتباك...

الكبد هو أكبر عضو داخل الجسم، تتعدّد مهامّه ويساعد الجسم على هضم الدهون الغذائية، الفيتامينات، الكولسترول، وتنظيم الهرمونات والغلوكوز وتخزين الطاقة، وإزالة السموم. ولكن على رغم أهمية هذا العضو، إلاَّ أنَّه كثيراً ما نسمع عن أمراض متعلقة بالكبد ناجمة من...

نظمت خدمات الرعاية المنزلية بمؤسسة حمد الطبية مؤخرًا ورشة عمل تثقيفية لأهالي مرضى السكري ومرافقيهم للتوعية بكيفية العناية بمريض السكري في المنزل. وأقيمت الورشة على مدار يومين متتالين، وأدار ورشة العمل طاقم طبي مكون من أطباء وكوادر تمريضية وصيادلة وأخصائيي...

هل ما زلت تُعاني الأرق بسبب الأحلام والكوابيس المُزعجة؟ اطمئن، فقد استخلص العُلماء دواء جديد من الأعشاب يُمكنك عن طريقه أن تتحكم في أحلامك وما تراه فيها. الآن، أصبح باستطاعة من يُعانون الأرق الناجم عن الكوابيس المُزعجة أن ينعموا بنوم...

تنتمي فاكهة "السفرجل" إلى فصيلة التفاح والكمثرى مع الاختلاف بالطّعم والفائدة، ويحتوي على العديد من الفوائد الصحيّة، والطبيّة، والجماليّة، إلى جانب الفيتامينات والمعادن الموجودة فيه، ويتميّز السفرجل بلونه الأصفر الذهبي، ويتم تحديد طعمه ومدى حلاوته بناءً على لونه. وإليكم بعض...

كشفت دراسة أمريكية حديثة، أن مستخلص الثوم يمكن أن يساعد الأشخاص على إبطاء تطور مرض تصلب الشرايين، والوقاية من أمراض القلب. وأوضح الباحثون بمعهد لوس أنجلوس للأبحاث الحيويّة الطبيّة، أن مستخلص الثوم يمنع انسداد الشراين، عن طريق إبطاء تراكم البروتينات...

يعمل عدم تناول اللحوم، بأنواعها المختلفة، في الطعام على إنقاص الوزن بالضرورة من دون النظر إلى كمية السعرات الحرارية في الوجبات، حسبما كشفت دراسة حديثة. وهذا يعني أن الوجبات المعتمدة على العناصر النباتية فقط يؤدي إلى تخفيف الوزن بالضرورة، بحسب...

قد يطلق تسخين بعد الأطعمة عددا من السموم التي تحويها، والتي تشكل ضررا على صحتنا، خصوصا إذا لم تحفظ بالشكل المناسب. وبحسب مجلة "هي" فإن أبرز 8 أطعمة قد تكون ضارة، هي كالتالي: الكرفس والسبانخ والشمندر يمكن للحرارة المرتفعة أن...

أظهرت العديد من الأبحاث كثيرا من فوائد فاكهة القشطة، ومن أبرزها أنها تقاتل الخلايا السرطانية أقوى من العلاج الكيماوي، وتزرع في المناطق المدارية مثل جبال الإنديز والإكوادور. وفى السياق، كشف الموقع الطبي الأمريكي "stylecraze"، عن فوائد مذهلة لهذه الفاكهة المظلومة...

لا يرجع الألم الشديد على جانب واحد من الرأس إلى الصداع النصفي فقط، وإنما قد يشير أيضاً إلى التهاب الجيوب الأنفية. وقالت "صحيفة الأطباء" الألمانية، إن هذا الأمر يسري أيضاً على آلام الجبهة وانسداد الأنف وسيلانها، موضحة أن تشابه أعراض...