أوضحت مؤسسة حمد الطبية أن هناك العديد من العادات التي يمكن أن تسهم في تمتع الفرد بحياة أكثر سعادة وصحة والتغلب على الضغوطات النفسية والقلق. وحددت المؤسسة في منشور على حسابها بموقع تويتر 10 عادات يمكن أن في حياة أكثر...

هل تريد أن توسع مداركك؟، إذن فعليك الالتزام ببعض الأنشطة البسيطة التي ستساعدك على أن تصبح شخصا أكثر ذكاء، حسب ما جاء بجريدة واشنطن بوست. وإليك 25 عادة يومية ستجعلك أكثر ذكاء 1- انهي يومك ب 10 أفكار جديدة لموضوعات...